DECISIÓN Y LIDERAZGO PERSONAL
Para directivos, fundadores y profesionales con alta responsabilidad
ResKtaT 2.0 es un programa práctico para quienes ya actúan y necesitan un espacio estructurado para parar, contrastar y elegir. Trabajamos sobre tus prioridades, tu atención y los patrones que influyen en tus decisiones, con aplicación a situaciones reales.
El acceso al programa requiere una conversación previa para conocer tu situación y valorar si ResKtaT responde a lo que necesitas.
EXPERIENCIA · MÉTODO · APLICACIÓN
Ángeles Mena, exdirectiva en tecnologías disruptivas y entornos competitivos y cambiantes, dirige ResKtaT 2.0.
Un programa que combina herramientas de análisis, comportamiento humano, neurociencias aplicadas y técnicas contemplativas para trabajar sobre cómo piensas, eliges y actúas cuando tienes responsabilidades que sostener.
35 años de experiencia en el sector tecnológico, con responsabilidades de dirección, liderando equipos y proyectos en entornos de cambio. Formación especializada en comportamiento humano y entrenamiento de la atención aplicada a decisiones profesionales.
EL PUNTO DE PARTIDA
Puedes tener iniciativa, experiencia y capacidad de ejecución, y aun así encontrarte empezando cada día desde lo que aparece. Las demandas se acumulan, distintas prioridades reclaman los mismos recursos y algunas decisiones siguen abiertas más tiempo del necesario.
Atender clientes, desarrollar el proyecto, responder al equipo y resolver lo inmediato puede dejar poco espacio para revisar qué estás construyendo. Necesitas referencias para elegir dónde invertir tiempo, atención y energía, también cuando cambian las circunstancias.
El miedo, la urgencia, el cansancio o las expectativas de otros pueden influir en tu respuesta. Reconocer esa influencia permite examinar qué sabes, qué estás suponiendo y qué riesgo estás dispuesto a asumir.
Una decisión puede ocupar mucho espacio mental cuando solo la revisas desde tu propia perspectiva. ResKtaT ofrece una dinámica estructurada para observar, contrastar y poner a prueba lo que estás trabajando.
QUÉ TRABAJAS · QUÉ TE LLEVAS
A lo largo del programa trabajas sobre lo que quieres construir, cómo distribuyes tus recursos y qué patrones pueden estar condicionando tu actuación. El objetivo es desarrollar una forma de pensar y decidir que puedas volver a utilizar cuando aparezcan nuevas situaciones.
Qué quieres construir, qué entiendes por éxito y qué criterios personales quieres preservar al elegir.
Qué las consume, qué interrupciones aceptas y cómo se relaciona tu forma de trabajar con aquello que has elegido como importante.
Cuándo aceleras, qué evitas, qué necesitas controlar y qué respuesta puedes probar de otra manera.
Distinguir información de supuestos, reconocer qué depende de ti y examinar si estás postergando una decisión o ejecutando demasiado pronto.
Integrar las herramientas que te han servido, identificar señales de vuelta al automatismo y concretar una decisión que vas a sostener.
LA METODOLOGÍA
01 · ORDEN EXTERNO
Prioridades, compromisos, atención, tiempo y energía. Trabajamos sobre qué estás atendiendo y con qué referencias eliges hacerlo.
02 · ORDEN INTERNO
Pensamientos, emociones y automatismos que influyen en cómo interpretas una situación y respondes a ella. Trabajamos sobre qué te impulsa, qué te frena y qué patrones repites.
Los dos niveles se encuentran en tus decisiones. Puedes haber definido una prioridad y seguir aplazándola. Puedes disponer de información y actuar antes de examinar un supuesto. El trabajo consiste en observar esas situaciones y probar respuestas concretas.
Cada sesión sigue un ciclo de trabajo:
Experimentas distintas herramientas y seleccionas las que te sirven para tu situación. El trabajo entre encuentros permite comprobar cómo las aplicas y qué necesitas ajustar.
Durante todo el recorrido entrenamos la observación de pensamientos y emociones, la distinción entre lo importante y lo urgente y la respuesta ante la incertidumbre.
EL RECORRIDO
Las sesiones combinan explicación, reflexión individual, trabajo en pareja o en grupo y aplicación. Entre encuentros, utilizas herramientas y prácticas breves para observar qué funciona en tu situación.
Qué quieres construir y con qué criterios
Revisas tu punto de partida, tu idea de éxito, tus valores y las áreas que estás dejando atrás. Estableces referencias para evaluar tus decisiones antes de intentar ejecutar más.
Dónde pones tus recursos
Trabajas sobre atención, prioridades, interrupciones y ritmo. Examinas qué consume tu energía y cómo organizas tu actuación cuando lo inmediato compite con lo importante.
Qué ocurre entre saber y hacer
Observas bloqueos, hábitos y respuestas repetidas a partir de lo vivido durante las semanas anteriores. Trabajas con cambios pequeños que puedas poner a prueba.
Esta semana no hay sesión
La dedicas a aplicar y observar lo trabajado antes de abordar el proceso de decisión.
Cómo eliges bajo incertidumbre
Trabajas sobre información, supuestos, emociones, riesgos y criterios personales. Examinas qué depende de ti y cuándo corresponde actuar, esperar o revisar.
Qué vas a sostener después
Integras lo aprendido en una situación real y un plan personal. Identificas qué herramientas te han servido y qué señales te advierten de que estás volviendo a actuar por automatismo.
FORMATO
Por Zoom, desde cualquier lugar. Conexión estable, cámara y un espacio para trabajar sin interrupciones.
DEDICACIÓN
Lunes de 19:00 a 21:00, hora de Madrid. Unos 15 minutos diarios de práctica, seguidos o repartidos en bloques breves.
CONTRASTE
Trabajo en pareja, otras perspectivas y revisión de la aplicación entre sesiones.
LA APLICACIÓN
«Empezaba cada mañana con lo que aparecía: una petición de un cliente, una incidencia o una idea nueva. Tenía actividad, pero cambiaba de prioridad sin revisar qué estaba dejando atrás. En el programa trabajé con tres criterios para elegir y los utilicé antes de aceptar nuevos compromisos. Ahora puedo explicar por qué una petición entra esta semana y otra tiene que esperar»
Aplicación
Aceptar una personalización solo después de revisar su encaje con el producto y la capacidad del equipo.
«Llevaba semanas aplazando una conversación con un responsable del equipo. Al trabajar la situación separé lo que había ocurrido de lo que estaba anticipando. Preparé los hechos, el objetivo y los límites de la conversación. Pude abordarla sin esperar a que desapareciera la incomodidad»
Aplicación
Convertir una preocupación recurrente en una conversación preparada y una decisión sobre responsabilidades.
«Lo más útil fue revisar una decisión antes de ejecutarla. Descubrí que estaba dando por cierta una reacción del equipo que nunca había contrastado. Separar ese supuesto de los hechos cambió la pregunta que tenía que resolver»
QUIÉN GUÍA EL PROCESO
Mi trayectoria como directiva en tecnologías disruptivas y entornos competitivos y cambiantes es el punto de partida de ResKtaT.
Conozco la exigencia de actuar cuando cambian las condiciones y hay decisiones que no pueden esperar a tener toda la información. En este programa trabajamos sobre cómo construir referencias propias para elegir, organizar nuestros recursos y reconocer qué está condicionando nuestra respuesta.
Mi función es guiar el proceso, aportar herramientas y facilitar el contraste. Las decisiones siguen siendo tuyas.
Mi trayectoria de 35 años en tecnología incluye responsabilidades de dirección, equipos comerciales y proyectos sujetos a cambios de mercado. He complementado esa experiencia con formación en comportamiento humano, cambio de hábitos y prácticas de atención. En ResKtaT utilizo esa combinación para guiar el análisis de situaciones profesionales y la aplicación de herramientas entre sesiones.
INVERSIÓN Y CONDICIONES
RESKTAT 2.0
550 €
La inversión incluye las cuatro sesiones de desarrollo y la sesión final de integración y plan personal, con el trabajo aplicado descrito en el recorrido.
Primero valoramos el encaje. Si decides participar, el siguiente paso es realizar la reserva y recibir la información necesaria para comenzar.
RESERVA ANTICIPADA
Al reservar dentro de los siete días siguientes a la recepción del dossier, recibes una sesión individual de 45 minutos sin coste adicional.
Trabajaremos sobre una decisión real de tu proyecto y construiremos un primer mapa: pregunta, información disponible, hipótesis, alternativas y criterios. La fecha se acuerda individualmente.
El precio total es de 550 €, sin cargos adicionales por las cinco sesiones descritas.
Si ResKtaT cancela la edición, se devolverán los importes abonados. Si cambia el calendario, podrás aceptar las nuevas fechas o solicitar la devolución antes del inicio.
Para incorporaciones aceptadas después del 2 de noviembre, los 300 € restantes se abonarán antes de la primera sesión.
ANTES DE DECIDIR
Partimos de esa experiencia. ResKtaT ofrece una estructura para revisar tus criterios, observar cómo actúas bajo presión y contrastar situaciones que puedes estar resolviendo desde la urgencia o únicamente desde tu propia perspectiva.
El programa trabaja tu forma de pensar, elegir y actuar. Las decisiones empresariales siguen siendo tuyas. ResKtaT no sustituye el conocimiento de un socio ni el asesoramiento especializado que pueda requerir tu situación.
Además de los marcos y herramientas, hay aplicación individual, contraste con el grupo, práctica entre sesiones y revisión. Trabajas sobre situaciones reales y seleccionas herramientas que puedas incorporar a tu forma de actuar.
Trabajamos sobre referencias para orientar tus decisiones y revisarlas cuando cambian las circunstancias. Una dirección propia permite evaluar nuevas demandas, oportunidades y riesgos aunque no puedas anticipar todo lo que ocurrirá.
Son cinco sesiones de dos horas. Entre encuentros hay práctica y aplicación a tus situaciones. El 7 de diciembre es una semana de aplicación sin sesión.
Además de las sesiones, reserva unos 15 minutos diarios para practicar. Puedes distribuirlos en bloques breves. La práctica se aplica a tus prioridades y decisiones actuales.
Se utilizan para trabajar la atención y la observación de pensamientos, emociones y reacciones que pueden influir en el criterio. Se integran con las herramientas de análisis y con la aplicación a tus situaciones.
Puedes trabajar sobre situaciones profesionales sin compartir nombres, cifras o información confidencial de tu empresa. Antes de empezar, cada participante acepta un compromiso de confidencialidad sobre lo compartido en las sesiones. Las conversaciones y los casos del grupo no se graban. Tú decides qué información compartir.
Recibirás el marco de trabajo, la ficha de aplicación y las instrucciones de práctica. Podrás enviar una pregunta antes del siguiente encuentro para retomarla en la revisión. No se distribuyen grabaciones de las conversaciones del grupo. La sesión que no hayas realizado en directo no se sustituye por una sesión individual.
La sesión individual de 45 minutos forma parte del incentivo por reservar dentro de los siete días siguientes a la recepción del dossier. Se dedica a una decisión real de tu proyecto. Su fecha se acuerda individualmente.
Solicita la conversación previa. Revisaremos tu situación y lo que buscas para valorar el encaje. Si decides incorporarte, realizarás la reserva de 250 €, que forma parte de la inversión total de 550 €.
El programa está orientado a construir criterios propios, practicar herramientas y aplicarlas a prioridades y decisiones reales. No garantiza que una decisión empresarial vaya a resultar acertada ni un resultado económico determinado. La conversación previa permite aclarar tu objetivo y el alcance del trabajo.
EL PRIMER PASO
Cuéntame qué estás intentando construir, qué decisiones tienes abiertas y dónde necesitas más estructura. La conversación previa sirve para valorar si el trabajo de ResKtaT responde a tu situación y resolver tus preguntas sobre metodología, dedicación y condiciones.
25 minutos, sin coste y sin compromiso de inscripción. Hablaremos de tu situación, de lo que quieres trabajar y del alcance del programa.
Recibirás respuesta a tu solicitud en un máximo de dos días laborables para acordar el encuentro.
Antes del encuentro, piensa en una situación que quieras trabajar. Puedes describirla sin compartir información sensible.